Tips Mengatasi Masalah Ngorok

Mengorok atau Snoring alias mendengkur banyak dialami oleh sebagian orang yang kadang membuat kesal bagi orang yang mendengarnya. Namun jangan takut, karena ada solusinya. Berikut fakta medis tentang Ngorok.

Mengorok merupakan salah satu potret klinis dari obstructive sleep apnoea (OSA). Selain itu, mengorok juga berkaitan erat dengan kurang tidur, hipertensi, aritmia kardiak (ketidaknormalan ritme/irama jantung), penurunan fungsi paru-paru. Hal lain yang mengejutkan adalah bahwa mengorok ternyata meningkatkan risiko terkena serangan jantung (heart attack) dan stroke.

Bermacam khasiat manfaat daun pepaya bagi kesehatan

Pepaya adalah buah yang murah, mudah didapat dan bermanfaat bagi tubuh. Ternyata tidak hanya buahnya saja yang memberikan manfaat bagi kesehatan kita tetapi daunnya juga bermanfaat. Meskipun rasanya sedikit pahit, ternyata di belakangnya tersembunyi khasiat yang luar biasa. Dan ternyata daun pepaya adalah yang paling memiliki khasiat daripada bagian pepaya lainnya. Daun muda pepaya dapat dikonsumsi dan dijadikan bahan untuk melunakkan daging lebih cepat. Daun pepaya mengandung vitamin B1, vitamin A, kalori, lemak, protein, kalsium, fosfor dan banyak zat lainnya. Berikut adalah khasiat lengkap daun pepaya:

Khasiat dan Manfaat Daun Binahong

Ketika jalan-jalan bersama orang tua, melihat daun seperti sirih. Saya tanya, tanaman apa itu. Ternyata itu adalah BINAHONG. Pertumbuhannya sangat cepat. Merambat layaknya daun sirih. Ketika main ke rumah kawan, ternyata dia juga punya dan daunnya sangat lebat. Kata orang tua saya daun binahong juga banyak khasiatnya baik untuk kesehatan ataupun untuk penyembuhan penyakit ringan sampai penyakit berat.

Manfaat Daun Sukun Bagi Kesehatan

Tahukah Anda jika ternyata manfaat daun sukun sangat banyak bagi ksehatan maupun pengobatan? Tidak banyak yang tahu jika daun sukun ternyata juga memiliki manfaat bagi kesehatan.

Daun sukun dapat dengan mudah tumbuh pada Negara beriklim tropis sepeerti di negeri kita ini. Buah sukun berwarna putih dan tidak memiliki biji, ketika dimasak daging buah sukun menjadi sangat lunak dan berserat.Manfaat daun sukun belum banyak diketahui oleh khalayak, sebagian masyarakat kita hanya mengetahui manfaat dari buah sukun.

Jangan Abaikan Kram & Kesemutan

KRAM atau kesemutan sering kali dianggap biasa. Padahal, bisa jadi ini merupakan gejala neuropati atau ada saraf yang rusak.

Mungkin banyak yang menganggap kram, kesemutan, atau mati rasa di tangan atau kaki saat duduk terlalu lama sebagai hal biasa. Mulai saat ini, anggapan tersebut sudah harus disingkirkan. Gejala-gejala tersebut, terutama yang tanpa sebab, merupakan pertanda adanya kerusakan saraf yang disebut neuropati.

Tubuh Sehat Diawali Konsumsi Minuman yang Tepat

Memiliki tubuh sehat ternyata dipengaruhi cara memilih minuman yang sehat pula.  Jika caranya tepat, porsinya juga tepat, maka hidup sehat tidak lagi sulit digapai.

Berikut ada 12 cara sehat mengkonsumsi minuman sehat seperti dikutip dari grup facebook GERAKAN SADAR GIZI yang ditulis ahli gizi Rosihan Anwar Sgz.

Segudang Manfaat dan Khasiat Kelor

Pernah dengar pepatah “Dunia tak selebar daun kelor” yang berarti dunia amatlah sempit. Tapi, tahukah Anda daun kelor memiliki manfaat yang luar biasa. Tanaman rimbun ini memiliki rasa agak pahit, bersifat netral, dan tak beracun.  Tanaman kelor merupakan pohon tropis rimbun dengan kegunaan dan keuntungan yang sangat banyak dan menakjubkan. Bayangkan tanaman tunggalnya dapat mengobati kekurangan nutrisi, mengandung vitamin dan mineral dalam jumlah yang banyak, dan menghasilkan minyak kosmetik nomor satu.

Makan Upil Ternyata Bagus Untuk Kesehatan

Aneh Tapi Nyata - Makan Upil Ternyata Bagus Untuk Kesehatan - Dokter spesialis paru-paru asal Austria Prof Dr Friederich Bischinger pernah menyarankan orang untuk makan upil (kotoran hidungnya) sendiri karena diklaim bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Penemuan Prof Bischinger itu sempat menjadi kontroversial. Banyak orang awam dan paramedis yang menolak mentah-mentah teori Prof Bischinger dan mengatakan teori itu tidak masuk akal.

Kopi Dapat Mengurangi Kesuburan Payudara

Banyak orang suka minum kopi untuk melawan rasa kantuk saat harus begadang atau bangun pagi. Tapi sebaiknya wanita membatasi konsumsi kopi, karena kopi tak cocok bagi payudara wanita. Mengapa?

Sebuah penelitian oleh ilmuwan asal Swedia pada tahun 2008 menemukan bahwa minum tiga cangkir kopi dalam sehari dapat memperkecil ukuran payudara wanita.

Manfaat Kopi Bagi Kesehatan

Berbicara mengenai kopi, banyak orang yang masih berpendapat bahwa kopi buruk bagi kesehatan. Sebenarnya hal itu tidak sepenuhnya benar. Kopi, asalkan dikonsumsi secara bijak, sebenarnya justru bermanfaat bagi kesehatan. Apa pun, bukan hanya kopi, bila dikonsumsi berlebihan pasti tidak baik.

Cara Membuat Jus Kulit Manggis

Cara membuat jus kulit Manggis, Memang sekarang ini jika mendengar orang membuat jus dari kulit manggis kita akan sedikit terkejut, karena selama ini belum banyak orang yg menjadikan manggis sebagai jus yang enak untuk dikonsumsi. Tetapi sekarang banyak orang yang ingin tahu Cara Membuat Jus Kulit Manggis karena rupanya banyak sekali kandungan yang berkhasiat untuk kesehatan tubuh manusia dalam melawan berbagai jenis penyakit berat seperti Menghambat Batery dan Menangkis Kanker.

Manfaat Manggis, dari Buah sampai ke Kulit

BANYAK orang merasa aneh jika harus mengkonsumsi kulit buah karena rasanya yang tak enak. Namun bagaimana jika kulitnya juga mengandung banyak manfaat bagi kesehatan kita?

Seperti Garcinia mangostana L atau yang lebih terkenal dengan manggis. Buah tropis ini memiliki banyak manfaat dari isi, biji bahkan kulit juga. Yuk kita intip apa saja kandungan manfaat yang terdapat dalam buah manggis.

Jus Bengkuang untuk Sembuhkan Asma dan Alergi

SIAPA yang tidak tahu bengkuang. Ya, buah tropis berdaging putih tepung dan bertekstur renyah ini amat segar dan manis jika dimakan di kala hari panas.

7 Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan

Siapa yang tidak suka alpukat ? Rasanya lembut dan lezat. Orang orang biasa mengkonsumsinya dengan cara menjadikannya jus. Selain rasanya yang sangat nikmat, mengkonsumsi alpukat memberikan banyak manfaat bagi tubuh kita, salah satu diantaranya adalah baik untuk menjaga keindahan rambut. Akan tetapi selain itu, mengkonsumsi juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita. Berikut ini 7 manfaat buah alpukat bagi kesehatan kita.

3 Jenis Buah untuk Mencegah Penuaan Dini

Penuaan dini adalah hal yang dihindari oleh wanita. Ketimbang memakai berbagai perawatan kulit dari bahan kimia di kulit, lebih baik gunakan bahan-bahan alami ini.

Manfaan dan khasiat Buah Tin - Buah Multi Khasiat - Buah Surga

Buah Tin adalah Buah Multi khasiat yang tertulis pada Alqur’an QS.AT Tin
Nabi Muhammad SAW juga pernah bersabda, ” Sekiranya aku katakan, Sesungguhnya buah yang turun dari Surga maka aku katakan, inilah buahnya ( Tiin) , sesungguhnya buah surga tiada keraguannya.” ( Hadis riwayat Abu Darba; Suyuti) .

Tips Memilih Sepatu Yang Sehat

Sepatu adalah benda yang tidak bisa lepas dari penampilan anda sehari hari. Di saat pergi ke kantor, ke mall atau berolah raga, sepatu merupakan bagian yang terpenting dalam setiap aktifias tersebut. Tapi tahukah anda bahwa kesalahan dalam memilih sepatu dapat menyebabkan masalah kesehatan pada kaki?

Cara Mengatasi Rambut Rontok

Cara mengatasi rambut rontok - Rambut merupakan mahkota bagi wanita. Jika Anda memiliki rambut yang lebat, tebal, halus dan lembut pasti membuat penampilan Anda menjadi menarik. Dan tentunya semakin percaya diri jika keluar ke tempat umum. Namun apa jadinya jika rambut kesayangan Anda rontok satu persatu? Tentunya Anda tidak menginginkan semua in terjadi bukan? Dan ketakutan terbesar adalah terjadinya kebotakan karena hilangnya helai demi helai rambut Anda.

Penyebab Kualitas Sperma yang 'Madesu'

Ghiboo.com - Bagi pasangan lain, memiliki anak ternyata amat sulit sekali. Berbagai cara sudah dilakukan, namun tak juga menunjukkan tanda-tanda kehamilan.

Biasanya, wanita sering dituduh sebagai pemicu tak bisa memberikan keturunan. Padahal, pria juga memegang peranan penting, seperti kualitas spermanya. Karena, indikator penting kesuburan pria adalah sperma.

Terapi: Mencari Sehat Lewat Rokok

Judulnya memang klinik kesehatan. Namanya, Klinik Balur Gretha Zahar. Uniknya, di klinik itu sama sekali tidak ada rambu peringatan dilarang merokok. Sebaliknya, para pasien malah dianjurkan untuk merokok. Penelope Borden, misalnya. Perempuan berusia 68 tahun ini, ketika disambangi Gatra, kedapatan sedang asyik mengisap sebatang rokok kelobot hasil lintingan sendiri. ''Saya punya mesin pelinting sendiri di rumah, tapi besar, tidak bisa portable," kata warga negara Amerika Serikat itu.

Penelope bercerita, ia sebenarnya berhenti merokok sejak delapan tahun lalu. Tetapi kini Penelope harus mengisap rokok lagi demi menyembuhkan penyakit kanker tulang yang ia derita sejak 2001. Penelope mulai berobat di klinik Dr. Gretha Zahar sejak Juni 2009. "Banyak teman yang merasa heran melihat pengobatan yang saya jalani ini. Mereka tidak bisa mengerti," katanya, lalu mengembuskan asap rokok.

Penelope banting setir ke pengobatan dengan rokok lantaran sudah putus asa dengan berbagai jenis pengobatan yang ia tempuh selama ini. Mula-mula, ia menderita penyakit kerapuhan tulang (osteoporosis). Untuk menyembuhkannya, Penelope berobat di sebuah klinik di Los Angeles. Ia diterapi dengan meminum pil Actonel per minggu. Actonel adalah salah satu pil anti-osteoporosis yang banyak diresepkan di klinik-klinik di Amerika.

Setelah menjalani terapi pil selama delapan tahun, bukannya kesembuhan yang ia dapatkan. Penyakitnya malah makin memburuk. Pada 2009, ia pun divonis menderita kanker tulang. "Saya kehilangan tulang (bone loss) di tulang belakang. Badan saya jadi bungkuk," tuturnya.

Penelope mengaku sempat mengalami depresi. Apalagi, dokter mengatakan, pengobatan yang diberikan prinsipnya hanya memperlambat, tapi tidak bisa menyembuhkan kanker tulang yang ia idap. Lalu seorang kawan menganjurkannya untuk melakukan terapi di klinik Dr. Gretha.

Pada Juni 2009, Penelope mulai mengikuti terapi balur yang dikombinasikan dengan terapi mengisap rokok yang disebut divine cigarette. "Masalahnya, dokter juga bilang tidak bisa menyembuhkan. Jadi, kenapa tidak?" dia beralasan.

Penelope mengklaim bahwa terapi itu mulai menunjukkan hasil. Ketika ia diperiksa di Amerika Serikat, ketahuan bahwa kepadatan tulang (bone density)-nya berkurang. Anehnya, dia malah merasa lebih baik. "Saya merasa jauh lebih baik sekarang. Tidak sakit lagi kalau duduk, dan punggung tidak bungkuk," katanya.

Seperti Penelope, Verawati, 45 tahun, juga memilih menjalani terapi merokok di sebuah klinik Rumah Sehat di Jalan Surakarta, Malang, Jawa Timur. Klinik yang beroperasi sejak 2007 itu dikelola Lembaga Penelitian Peluruhan Radikal Bebas Malang. ''Sudah habis tiga batang,'' kata Verawati kepada Gatra. Dalam sehari, setidaknya ia menghabiskan 10-14 batang rokok, bahkan lebih.

Verawati, yang sebenarnya bukan perokok, menjalani terapi merokok untuk menyembuhkan kanker kolorektal atau kanker usus besar yang diidapnya sejak tiga tahun silam. Berbagai terapi telah ia jalani untuk mengusir penyakit itu, tapi tak kunjung sembuh. Ia masih sering mengalami nyeri yang amat sangat di perutnya. Tidak hanya itu. Ia juga mudah lelah.

Oleh dokter, Verawati disarankan menjalani operasi usus besar. ''Saya takut operasi,'' tuturnya. Karena itu, ia memutuskan mencari pengobatan alternatif dan mengabaikan saran dokter yang menanganinya. Atas saran seorang teman, ia pun menjalani pengobatan dengan rokok. Sebelum pengobatan dimulai, kata Verawati, setiap pasien diminta melakukan tes laboratorium berupa tes darah lengkap dan tes rontgen dada.

Setelah menjalani terapi selama lebih kurang enam bulan, ibu dua anak itu merasa ada perkembangan yang baik. Rasa sakit seperti mual, nyeri yang amat di perut, dan lemas jarang terjadi lagi. ''Buang air besar saya mulai lancar,'' katanya. Rasa sakit ketika buang air besar juga sedikit demi sedikit berkurang. ''Memang belum sembuh total. Tapi semoga Tuhan memberikan kesembuhan lewat pengobatan ini,'' ia menambahkan.

***

Bagaimana rokok bisa membawa pada kesehatan? Menurut si penemu terapi ini, Gretha Zahar, rokok buatannya yang diberi nama divine cigarette alias "rokok surgawi" itu (divine bisa berarti surgawi) memang istimewa. Jika rokok biasa mengandung merkuri yang bisa menyebabkan kanker, si-divine cigarette itu malah mengubah merkuri menjadi emas.

Caranya? Menurut Gretha yang ahli nano-kimia, senyawa merkuri memiliki satu perbedaan elektron saja dari aurum --nama kimia untuk emas. Karena itu, ia membuat sebuah senyawa asam amino yang mampu melepaskan satu elektron di merkuri agar berubah menjadi aurum. Asam amino itulah yang diteteskan atau diolah dengan tembakau pada rokok buatannya.

Dengan begitu, si merkuri yang telah berubah menjadi emas itu bisa bermanfaat untuk mengusir kanker. Selain diubah menjadi emas, asam amino tadi, kata Gretha, juga memperkecil gelembung-gelembung merkuri ke ukuran nano hingga lebih kecil dari ukuran pori-pori manusia. Dengan begitu, kandungan merkuri yang tersisa dalam tubuh akan dikeluarkan lewat kulit melalui pori-pori.

Lantas, bagaimana dengan kandungan emasnya di dalam tubuh? Gretha mengklaim bahwa itu tidak berbahaya. "Rambut saya, kalau diperiksa, ya, ada aurumnya," kata Gretha. Dengan bertambahnya kandungan emas dalam tubuh, kata dia, kulitnya malah lebih kencang dan mulus, meski usianya telah 72 tahun.

Secara umum, menurut Gretha, terapi rokoknya sama saja dengan terapi nano di dunia Barat. Bedanya, dalam terapi nano lainnya, merkurinya dibungkus sehingga tidak terserap tubuh tetapi tidak dikeluarkan. Karena itu, ia mengklaim, terapi anti-merkuri dengan divine cigarette lebih efektif, karena asap nikotinnya berbentuk gas dan lebih cepat meresap ke dalam tubuh.

Tak cuma berpromosi, Gretha juga mencoba sendiri rokok hasil ciptaannya itu. Selama diwawancara Gatra, ia terus merokok, bahkan menyuruh reporter dan fotografer Gatra untuk merokok. "Ayo, merokok saja, nggak apa-apa," katanya. Ia mulai mengisap rokok itu sejak ditemukan sekitar tiga tahun lalu. Ia mengaku bisa merokok 100 batang per hari.

Di brosur yang dibagikan kepada Gatra juga disebutkan, untuk mengecek apakah terapi divine cigarette itu bisa mengurangi kadar merkuri di dalam tubuh, bisa dilakukan pengujian ilmiah di laboratorium yang memiliki kemampuan mendeteksi merkuri. Yakni di Laboratorium Analisis Aktivasi Neutron Badan Tenaga Atom Nasional di Serpong.

Ketika ditanya soal tingkat keberhasilannya, Gretha mengakui bahwa tidak semua pasien yang berobat ke kliniknya bisa sembuh. "Tingkat keberhasilannya 60%," ujarnya.

Alasan serupa dikemukakan Saraswati, pengelola Rumah Sehat di Malang. Peniliti dari Lembaga Penelitian Peluruhan Radikal Bebas Malang ini mengatakan, bahan seperti asam amino yang dikombinasikan dengan asap rokok mampu mengangkat berbagai logam berbahaya, seperti merkuri, dari tubuh manusia.

"Dengan lenyapnya radikal bebas dan merkuri di dalam tubuh, dengan sendirinya pasien akan cepat sembuh dari penyakit," kata Saraswati. Oleh sebab itu, metode ini dinyakini dapat menyembuhkan kanker, pelbagai penyakit dalam, dan penyakit lainnya.

Ia mengaku memiliki 32 jenis rokok yang bisa mengobati berbagai penyakit. Rokok nomor 5, misalnya, diklaim bisa mengobati diabetes dan tekanan darah tinggi. Sedangkan rokok nomor 19 untuk mengobati penyakit jantung, sesak napas, dan untuk penguat adrenalin. Rokok nomor 13 untuk mengobati penyakit gula, stroke, dan sebagainya.

***

Klaim bahwa rokok efektif untuk terapi itu jelas ditentang kalangan dokter. Ahli penyakit paru sekaligus Ketua Divisi Ilmu Penyakit Paru, Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga, Surabaya, Dokter Slamet Hariadi, tak percaya sama sekali dengan terapi rokok ini. "Asap rokok itu sumber racun, kok malah dibuat obat," ujarnya.

Menurut dia, di dalam rokok sedikitnya terkandung 4.000 bahan yang berbahaya. Jadi, klaim tentang terapi rokok itu tidak punya dasar yang kuat. Kalaupun telah dilakukan penelitian dan rokok yang dibuat tidak sama dengan rokok pada umumnya, ia tetap meragukan si "rokok surgawi" itu mampu menyembuhkan perbagai penyakit. "Tak semudah itu," katanya.

Lebih jauh, Dokter Slamet mempertanyakan bahan yang digunakan dan yang terkandung dalam rokok itu, juga proses dan metode penelitiannya. "Proses penelitiannya seperti apa? Bahan-bahan yang digunakan apa saja. Apa sudah pernah diuji pada binatang. Sudah berapa kali diuji coba dan bagaimana tingkat keberhasilannya," kata Dokter Slamet.

Di dunia kedokteran, sebelum obat diluncurkan, memang diperlukan penelitian yang lama. Prosesnya pun cukup panjang. "Tidak bisa sekali dua kali, lalu diberikan kepada manusia. Ini berkaitan dengan nyawa manusia," ujarnya. Ia menyarakan agar masyarakat tidak begitu saja percaya pada promosi seperti itu. "Sembuh belum tentu, merugi sudah pasti," ia menegaskan.

Sumber : CBN